2020年

5月31日 施設内変更点のご紹介

5月も最終日となり、梅雨本番の季節がそこまでやってきています。
コロナ対策でぷるるで休館している中、道路をランニングされている方をよくお見掛けします。
気温が高くなってきていますので、熱中症にはお気を付けください。


さて、6月2日よりぷるるの営業が再開します。
以前のブログで「和室と見学コーナーの利用中止」「トレーニングルームの一部変更」「玄関前の入場方法」を紹介させていただきました。
今回はそのほかのエリアがどのようになっているのか、紹介させていただきます。

〇1階ロビー
・ソファーの数を減らしました。
・ソファー同士の間隔をあけました。
・マッサージ機が撤去されました。



〇男女更衣室
・1列の片方をすべて使用不可になりました。
・使用できる1列の間引きをし間隔をあけました。




〇自動販売機レストラン
・椅子の数を少なくしました。
・テーブル同士の間隔をあけました。



また、ご利用の際にはマスクをご持参いただき、館内の移動・休憩には必ずマスクの着用をお願いします。

5月29日 入場ゲート周辺について(改)

5月も残すところあと2日となりました。
福岡県では28日のコロナウイルス感染者が21人、東京都では29日のコロナウイルス感染者が22名と20名以上の感染者が連日報道されています。
緊急事態宣言が解除され第2波が少しずつ現実味を帯びてきているような感じに思えます。

さて、昨日ブログで紹介させていただいた入場ゲート周りですが、本日体温チェック機が設置され、一部変更となりましたのでお知らせさせていただきます。

入館し入場チケットを購入したら検温場まで行きます。(会員様はそのまま検温場にお進みください)
下の写真のように検温機に近づき顔を画面におさまるように位置の調整をします。

マスクをしたままでも検温可能ですが、帽子はお取りいただき検温してください。

画面上部に平熱とでたら入場可能です。

また、検温した時点でで37.5℃以上ある方は入場はお断りさせていただきます。





検温が済んだら下の写真のようにお進みいただきご入場願います。



5月28日(木) 入場ゲート周辺について

本日、静岡県内で初めてのコロナウイルス感染症者で再陽性の方が出ました。

ここ最近少しずつコロナウイルス感染者が出てきていますね。

マスク、手洗い、手指消毒等をして感染症対策に心がけましょう。


さて、御前崎市民プールでは、コロナウイルス感染症対策を様々な形で行っております。
今回は、入場する際全員が通過する入場ゲート付近のご紹介になります。

以前は入場ゲート前は何もありませんでしたが、下の写真のように入場するルートができました。



進入する順路は以下の通りになります。



順路入口には手指消毒用のアルコールが設置されていますので、必ず消毒をしてからお進みください。

順路の中には待機位置を示す黄色いテープが貼ってあります。
混雑時には前の方との距離を2m保持してお進みください。

5月27日 トレーニングルームの変更点

5月も終わりに近づき、静岡市では27日の予想最高気温が30度を超える予報が出ました。
また、プロ野球は6月19日から無観客試合で開幕し、少しずつ元の生活に戻りつつあります。

御前崎市民プールは6月2日(火)より通常営業が始まります。
今回はトレーニングルームの変更点について紹介していきます。

①有酸素運動のマシンについて
・全ての有酸素マシン利用時間が1台あたり35分まで(清掃も含む)
・エアロバイクのマシンが8台→3台に変更
・エアロバイクが要予約制に変更
・トレッドミル(ランニングマシン)がナンバー1・3・5・7が使用可能、ナンバー2・4・6・8番が使用不可



②フリーウエイトエリアについて
・フリーウエイトエリアの入場が4名に限定



③その他
・使用した機器は消毒をお願いします。
・運動時マスクの着用は強制しませんが、マスクを着用する場合は、運動強度の上がりすぎや熱中症に気を付け、息苦しさを感じた場合はすぐにマスクを外して休憩をとる等の対応をしてください。
・トレーニングルーム内では必要最小限の会話でお願いします。

以上のように変更となります。
ご利用される際はご注意ください。

5月24日 和室と見学コーナーについて

東京都ではコロナ感染者が一桁を連続したことを受けて、緊急事態宣言の解除が目前と迫ってきました。

しかしながら、23日の人で減少率が6割程度になってしまい、外出する人が増えてきています。

静岡県は緊急事態宣言も解除されており、ある一定の安全はあるものの、いつ感染者が出てしまうかわからないので、しっかりとマスクや手指消毒等の感染症対策をして外出していきたいですね。


さて、市民プールのコロナ対策として和室、見学コーナーが閉鎖される事はホームページのトップページでお知らせさせていただいております。
ゆっくりしたいという方もいらっしゃるかもしれませんが、不特定多数の方がご利用されますので、ゆっくりする場所はご自宅でお願いしたいと思います。





5月22日 コロナ対策で受付にビニールカーテンが付きました

5月21日に伊東市でコロナウイルス感染者が確認されました。
静岡県では実に5月1日から20日ぶりの感染者の確認でした。
御前崎市では、4月27日より依然発症者は確認されていませんが、今後も感染症対策や外出には気を付けていきたいですね。

市民プールでは、コロナウイルス対策として様々な対策を行う予定です。
今回はそのうちの一つでもある受付フロントのビニールカーテンの設置です。

最近ではコンビニ、スーパー等で設置されていますビニールカーテンですが、飛沫感染を防ぐのには有効な一つの手段です。

ご利用の際は、めくりあげての会話はお控えいただきますようお願い申し上げます。




5月19日 営業再開日が決定しました

5月も中旬を過ぎ、少しずつ蒸し暑くなってきました。
静岡県の梅雨入りも、目前となりました。

さて、タイトルの通り6月2日より営業再開が決定しましたのでお知らせします。
・御前崎市民プールぷるる
・浜岡総合運動場
・御前崎市B&G海洋センター
・御前崎運動場
・御前崎市民会館
・御前崎市文化会館

営業再開にあたり、各施設で感染症対策として制限をかけさせていただいているものがあります。
各施設の制限につきましては、該当施設へお問い合わせください。


5月16日 マスク生活が続きますが口呼吸に気を付けて

5月も中旬となり少しずつ梅雨を意識し始める時期ですね。
さて、タイトルにもありました、マスクをすると口呼吸が多くなるということが言われています。
マスクをしているうちはいいのですが、マスクをしない時も口呼吸になりやすいとか。。。

口呼吸が多くなると鼻のフィルターを通さず直にウイルスが飛び込んできてしまいます。

そうなってしまっては良くありませんね。

マスクをしている時も意識をして鼻呼吸をして、風邪などのウイルスを取り込まないよう注意しましょう。

また、適度な運動はウイルスに対抗する良い手段です。

今回は「運動教室」で紹介させていただきました体感トレーニングです。
2種目だけになりますので、ご自宅で行うには最適な5分程度となっております。
難しくありませんので、ぜひやってみてください。


5月15日(金) 各地で緊急事態宣言の終了

新型コロナウイルス特別措置法に基づき全都道府県に発令した緊急事態宣言の対象から、39県が正式に解除されました。また、第二波を想定して県をまたいでの移動を控えるなど引き続き感染予防に取り組むように発表されました。

解除された都道府県に静岡県も含まれており、御前崎市でも少しずつ普段の生活が戻ってくるのではないかと明るい見通しがされそうです。

御前崎市民プールでは、臨時休館の終了日が決まっておりませんが、決まり次第こちらのホームページ(ブログ、お知らせ板)とメール配信でお知らせさせていただきます。



御前崎市民プールの草刈りの近況ですが、西側にある池側の草刈りが終わり、本日は駐車場周りの草刈りとなります。すべて斜面のため足を取られそうになりましたが、きれいにすべて刈ることができました。


5月13日 ご自宅でタオルストレッチしてみませんか

日本ではコロナウイルス感染症の感染者数が少しずつ減りつつありますが、中国の武漢ではコロナウイルス感染症にかかる方が再度増えてきたという報告もあります。

日本でも緊急事態宣言を解除する方向になってきていますが、解除された後も気を引き締めないといけないですね。


さて、御前崎市民プールぷるるでは、昨年度運動教室として「タオルストレッチ」を開催しました。
タオルを使って普段使わない筋肉を伸ばすストレッチとなっております。
この内容を少しだけ抜粋して2種目の動画にしてあります。コロナウイルスで外出せず家にいると筋肉も衰えてしまうので、簡単な運動から始め、少しずつ普段の生活に戻していきたいですね。



また、市民プールのYOUTUBEチャンネルがありますので、そちらもご登録お願いいたします。