55月16日,面具生活繼續,但注意口腔呼吸。 2020年5月16日 5現在是一年中,開始意識到雨季的時間。 嗯,標題中也有,據說,當面具被戴時,嘴呼吸會更多。 當我戴口罩時,我感覺很好,但當我戴口罩時,我很容易呼吸。 當口腔呼吸增加時,病毒會直接進入,而不會通過鼻子篩檢程式。 那樣的話是不好的。 當你戴口罩時,請保持清醒,鼻子呼吸,小心不要感染感冒等病毒。 此外,適度的運動是對抗病毒的好方法。 這一次,我在"運動課"中介紹了這種感覺訓練。 2因為只有事件,它已成為最好的5分鐘在家裡做。 這並不難,所以請試試看。 鳴叫 VFA Language此頁已自動翻譯。 請注意,它可能與原始內容不同。