5월 16 일 마스크 생활이 계속 되지만 입 호흡을 조심 해

5달이 한 달 의 중순이되어 장마를 조금씩 의식하기 시작하는 시간입니다.
글쎄, 제목에도 있었다, 그것은 마스크 할 때 입 호흡이 증가라고한다.
마스크를 착용하는 동안은 좋지만 마스크를 착용하지 해도 입에서 호흡하기 쉽습니다.

입 호흡이 증가하면 바이러스가 코 필터를 통과하지 않고 직접 뛰어 들어 올 립니다.

그런 일이 발생하면 좋지 않습니다.

마스크를 착용해도 의식적으로 호흡을 하고 감기와 같은 바이러스에 복용하지 않도록 주의하십시오.

또한, 적당한 운동은 바이러스에 대처하는 좋은 방법입니다.

이번에는 "운동 교실"에 도입 된 경험 훈련입니다.
2그것은 단지 이벤트가되기 때문에, 그것은 집에서 할 가장 좋은 약 5 분입니다.
어렵지 않으므로 반드시 해보십시오.

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