御前崎市民プールが臨時休館になり１週間が過ぎようとしています。
御前崎市民プールの利用者・職員でコロナウイルス発症者が出ていないことが救いではありますが、これからも感染予防を心がけていきたいですね。
さて、コロナウイルスの影響で外出する機会が少なくなってきているかと思います。
少しでも運動する機会があれば良いのですが、どうしても運動不足になりがちですね。
いつも市民プールのトレーニングルームでストレッチ体操の動画を流しているものと同じものをご覧いただき、少しでも運動不足を解消できたらと思います。
また、これから少しずつ運動に関する物もブログ又はＹＯＵＴＵＢＥの動画としてアップしていきます。
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